10/07/2011

f r ö b r ö d





















liknande recept finns lite överallt just nu.  dethär är min version.


3 ägg
½ dl sesamfrön
1 dl pumpafrön
1½ dl solrosfrön
3 msk linfrön
6 msk havregryn
4 msk mandelmjöl
salt

blanda alla ingredienser, bred ut i ett tunt lager på plåt, stek i ugnen 20-30 minuter i 150 C. Skär i lämpliga bitar medan brödet är varmt. Voilà.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar